Personal training – Metodo integrato

Nel corso degli incontri la problematica portata in esame viene affrontata in modo articolato,
correlando le problematiche posturali a situazioni personali, emotive e affettive, osservando il corpo
come un tramite espressivo della realtà complessa dell’individuo. La maggiore consapevolezza
della connessione tra il corpo fisico, eterico, emotivo e mentale getta una luce sulle situazioni di
dolore individuale aprendo ad una visione allargata della problematica corporea e alla sua
risoluzione.
Gli incontri durano 50 minuti, con cadenza mono-settimanale. Un percorso individualizzato per
conoscere la propria forza e le proprie potenzialità a 360 gradi attraverso il corpo e un counseling
centrato sulla crescita di consapevolezza.
Disponibilità oraria da concordare su appuntamento