Pilates Studio

Lezioni in piccoli gruppi per un allenamento intenso e profondo con il supporto dei macchinari su cui si basa originariamente il metodo Pilates. I movimenti saranno accompagnati dagli attrezzi per garantirti una corretta esecuzione in ogni esercizio, utilizzando la resistenza e l’assistenza delle molle per un lavoro guidato, di impatto e accurato, adatto sia a un livello principiante che avanzato.
L’obiettivo è muoversi meglio grazie ad un corpo tonico, flessibile e armonioso.